Voor het eerst stelt het Franstalige Rode Kruis dit jaar ijsbaden op langs het parcours van de 20 km door Brussel. Doel: ernstig oververhitte lopers zo snel mogelijk afkoelen. En dat is geen overbodige luxe — elk jaar zijn er gevallen van hyperthermie, ook bij normaal weer.

Sporters doen het, Wim Hof doet het - al valt daarbij al eens een dode en heel wat andere bekende en minder bekende goden doen het: ijsbaden nemen. Maar wat is nu eigenlijk de meerwaarde van al dat ijsbaden en is het het waard? Het nemen van een ijsbad wordt steeds populairder, al is het zeker geen nieuw gebruik. Voor je van de ene workshop naar de andere sprint en je penis laat krimpen tot er nog een mini-versie rest, eerst wat duiding.