Met de overvloed aan desinformatie op het internet kan het soms moeilijk zijn om feit van fictie te onderscheiden als het om ons lichaam gaat. Vooral over de leuter wordt er heel wat geleuterd: er zijn vier mythes die zo wijdverspreid zijn, dat we ze voor waarheid aannemen. Eén daarvan is zelfs slecht voor de conditie van je broekmakker. Tijd om de puntjes eens op de stramme kabouter te zetten dus.