Een ochtenderectie als wekker? Laat maar. Denk gewoon aan koffie.
Is jezelf een kleine elektroshock toedienen om uit bed te geraken nét dat tikkeltje te drastisch? Goed nieuws: er bestaat een minder pijnlijke manier. Enfin, toch als je hart sneller gaat slaan van wat we in de volksmond “koffie” noemen. Het hoeft geen exclusieve bonenplasje te zijn van een zeldzame civetkat die met pensioen is. Een simpel bakje troost volstaat.
Onderzoekers van de Monash-universiteit in Australië en de Universiteit van Toronto kwamen tot die conclusie door twee groepen proefpersonen door de mentale koffiemolen te halen.
Groep één mocht gezellig slogans opsommen van koffiemerken ("Nespresso... what else?"), terwijl groep twee hetzelfde deed met thee ("Euhm... Earl Grey?"). Daarna kreeg de ene helft een artikel voorgeschoteld over de voordelen van koffie, de andere helft eentje over thee.
En wat bleek? De koffiedenker was al klaar om het leven te veroveren, terwijl de theedenker nog wat verder wilde dutten onder z’n lavendelgeurige dekentje. De koffiegroep vertoonde meer opwinding, had een snellere hartslag en een scherpere focus en dat allemaal door er gewoon aan te denken.
Kortom: zelfs de gedachte aan een verse kop kan je sneller uit bed krijgen dan het geluid van je wekker of de dreiging van een maandagochtendvergadering.
Let wel: dit effect is voorlopig alleen vergeleken met thee. Maar goed, als een simpel kopje koffie al beter werkt dan het gezaag van je partner, lijkt de keuze ons duidelijk.
Of zoals wij koffieliefhebbers zeggen: dit nieuws? Da’s pas straffe koffie!
