Een Zonnegroet.
Het is ook vandaag weer een schitterende dag. Ideaal om het bed uit te klauteren en je lenige zelve wakker te maken met de Zonnegroet, een combinatie van twaalf dynamische opeenvolgende Yoga-combinaties gaande van de 'Pranamasana' tot de 'Urdhva mukha svanasana', in de volksmond ook wel de 'Upward-Facing Dog' genoemd.
https://www.tiktok.com/@yogi.cathh/video/7068091900049296646?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=nl-NL
Met wie we ook wel eens willen 'Zonnegroeten' en vooral eindigen in iets met 'Dog' is de Texaanse met Latijnse roots Catherine Cardona. Zij wringt zichzelf in bochten waarbij wij geen controle meer hebben over onze fantasie, en miljoenen andere volgers met ons.
Het hoeft niet altijd spek met eieren te zijn om wakker te worden op zondagmorgen, wel?
Foto's: Instagram
