Je hart is de motor van je lichaam en verzorg je best zo goed mogelijk. Je hart gezond houden begint bij je dieet, hoe gek dat ook klinkt. Sommige etenswaren verhogen de kans op hartproblemen zoals hartaanvalen en beroertes, iets wat je ten alle tijden wilt vermijden.
Van sommige etenswaren in dit lijstje had je het vast wel verwacht, van anderen kom je misschien uit de lucht gevallen. Hieronder vind je etenswaren die hartproblemen kunnen veroorzaken. Vergeet ook niet, dat alles te maken heeft met variatie en met maten. Lees hier het artikel.
