Minder vlees eten zonder volledig vegetariër te worden? Steeds meer mensen kiezen voor een flexitarisch dieet, waarbij je bewust afwisselt tussen vegetarische en niet-vegetarische maaltijden. Maar hoe zorg je ervoor dat deze verandering ook echt blijft hangen? Wij geven je enkele tips mee.
De sleutel naar succes zit 'm in hoe je bewust afwisselt tussen vegetarische en niet-vegetarische maaltijden. “We merken dat mensen bewuster omgaan met hun voeding, maar dat inspiratie en gemak essentieel blijven om het vol te houden." Dankzij enkele tips houd je het zonder twijfel vol en maak je er je nieuwe gewoonte van. Ontdek het in dit artikel.
