De charismatische medeoprichter en topman van Apple, Steve Jobs, was een bezig en creatief baasje. Het grote Apple-genie had een gewoonte die er volgens hem voor zorgde dat hij vindingrijker de dag kon beginnen.
Volgens Jobs hielp het om ’s morgens een lange wandeling te doen. Dat gaf hem een creatieve boost. De man kon wel eens gelijk hebben: neurowetenschappers zijn er nu achter dat van wandelen de bloeddruk zakt én de geest volledig vrijmaakt.
De bekende Stanford Universiteit onderwierp 176 mensen aan verschillende testen. Deelnemers die een lange wandeling maakten, scoorden veel hoger op creatieve proeven dan de deelnemers die op hun gat bleven zitten. Eindconclusie: een lange wandeling kan uw creativiteit met zo'n zestig procent doen stijgen.
Zo, het is dus duidelijk dat Jobs vaak zijn beentjes strekte. Wij gaan nu ook even een wandelingetje doen!
