Zit het even niet mee of ontbreekt het op dit moment aan inspiratie? Neem dan eens een voorbeeld aan deze gast.
De Amerikaan Jay Fein verloor tien jaar geleden het rechterbeen tijdens zijn dienst in Irak. Sindsdien spendeerde hij heel wat tijd aan zijn eigen wederopbouw, zowel fysiek als mentaal.
De sportschool speelde hierin een belangrijke rol. Langzaam maar zeker herwon hij dankzij krachttraining zijn zelfvertrouwen. Heel wat gezonde mensen - compleet met twee benen en al - slagen er niet in om 125 kilogram te tillen. Fein presteert het wel en bewijst met deze actie dat er letterlijk geen excuus is om uw doelen niet te behalen.
Hij had slechts zes maanden training nodig om hierin te slagen. Wat u met een beetje wilskracht en discipline allemaal niet kunt bereiken.
