Uit je nest kerel!
Sporten op zondagmorgen is dé manier om je zware zaterdagavond een beetje goed te maken. Na een nacht vol gezelligheid, te veel drank en porties warm gemengd, voel je je misschien als een uitgedroogde plant die vergeten is water te krijgen.
Maar geen zorgen, een ochtendwandeling of een paar rondjes joggen brengen je weer tot leven. Of wat dacht je van een ochtendsessie met deze ravissante fitcoach en personal trainer, Lauryn Janae?
Wat soort van ochtendsessie? Zolang je maar calorieën en verbrandt en de drank uitzweet en verdampt, niet?
Foto's: Instagram
