Tien minuten wandelen om één paaseitje te verbranden.
Op 2 maart begon de vasten. Een gebruik dat grotendeels mee is verdwenen met het katholieke geloof. Het zou anders goed van pas om wat aan de corona-kilootjes te doen. En, het zou goed uitkomen om straks de extra kilo’s van de paaseitjes te bufferen. Het paasfeest – katholiek of niet – is het feest van de calorietjes. Bedenk dat je ongeveer 10 minuten moet wandelen om één paaseitje te verbranden, 8 minuten fietsen, 5 minuten hardlopen, 25 minuten achter je bureau zitten of 20 minuten staan.
Paaseitjes van witte chocolade (8 gram): 45 kcal
Paaseitjes van pure chocolade (8 gram): 40 kcal
Paaseitjes van melkchocolade (8 gram): 45 kcal
Paaseitjes met pralinévulling (8 gram): 52 kcal
Paaseitjes met likeurvulling (8 gram): 37 kcal
Als je denkt dat echte eieren de oplossing zijn, ben je eraan voor de moeite. Een ongeboren kip in de verpakking bevat meer calorietjes dan je denkt. Een gebakken ei gebakken (1 stuk, 50 gram) bezit 110 kcal, een gekookt ei (1 stuk, 50 gram) is goed voor 64 kcal en een eierdooier gekookt (1 stuk, 15 gram) geeft 54 kcal.
Wil je straks genieten van zonnen in je zwembroek, dan ben je gewaarschuwd.
