Zo is de ‘body’ van een F1-piloot

Zwijgen en rijden.

Op 5 juli mag het weer, dan vindt op de RedBull Ring in Spielberg, Oostenrijk, de eerste Formule 1-race na corona plaats. Tijd dus voor de piloten om fysiek klaar te zijn. Formule 1 is meer dan wat er technisch onder de motorkap zit. De piloot die met die techniek aan de slag gaat, maakt nu eenmaal het verschil en moet in topconditie zijn. Topatleten in topwagens dus. En dat wil Hamilton eventjes laten zien op zijn Instagram. De snelle jongen toont er volgaarne zijn nieuwe kapsel en zijn sixpack. Er zit ook een boodschap bij, want Hamilton heeft er een handje van weg om een politieke mening de wereld in te sturen. Misschien dat hij daarvoor de verkeerde stiel koos. Zwijgen en rijden Lewis, zo hebben ze je het liefst.

Hamilton is op de RedBull Ring nog nooit verder gekomen dan een 4de plaats en staat scherp om daar wat aan te doen.

En of hij scherp staat!

 

 

 

 

 

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

With all that is happening in the world, my only get away is to train and channel the emotions and energy into building my body stronger. This has been the best training period I’ve ever had, I can’t stop and I won’t! Staying active both mentally and physically is so important today, I want to encourage those of you out there to keep working out even if it’s only for 20 minutes. Every little helps.

Een bericht gedeeld door Lewis Hamilton (@lewishamilton) op 18 Jun 2020 om 10:05 (PDT)

 

 

 

 

 

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Every year I try to find the right balance between being the fittest athlete I can be, a good businessman and deliver on all platforms. It is far from easy but I give it my all. I listen to my body, fuel it to the best of my knowledge. This year, I’ve managed to push further and be fitter and stronger than the years before which I’m so happy about. I feel more ready than ever as I embark on my journey to the first race of the season. I just want to encourage you all out there, your body and mind are one. Take care of it, feed your body and your mind with the right ingredients. Health is wealth! If you believe you can’t do something that is just the wrong attitude because you can do anything you put your mind to. You need to develop a positive frame of mind and working out will help you do that and feel better about yourself. I know you can do it, now you need to know it too!! #teamlh #youcandoit #believeinyourself

Een bericht gedeeld door Lewis Hamilton (@lewishamilton) op 7 Mrt 2020 om 12:36 (PST)