Start Magazines Zoeken Shop

Inloggen

Log in of maak je account aan.

Login with google

Login with facebook

Wachtwoord vergeten? Registreren

Registreren

Inloggen

Wachtwoord vergeten

Inloggen Registreren

Maak van 2025 jouw beste jaar ooit: 12 tips om slechte gewoontes te doorbreken

Stefan Lambrechts - 07-01-2025

Pixabay

Het is een klassieker: je start het nieuwe jaar vol goede voornemens, maar halverwege januari vervallen de meeste al in de vergeetput. Die dagelijkse spinclass? Overgeslagen. Die koekjes in de kast? Helemaal op. Geen zorgen, je bent niet de enige. Volgens een studie van OnePoll houdt slechts 21% van de mensen hun voornemens langer dan een maand vol. Maar wees gerust: slechte gewoontes doorbreken en nieuwe, betere routines opbouwen is makkelijker dan je denkt. Met deze 12 praktische tips kun jij in 2025 eindelijk die slechte gewoontes de rug toekeren en je goede voornemens volhouden.

Onbeperkt PNWS.be?

1. Kies je abonnement

Onbeperkt P+ artikels

Archief digitale magazines (pdf)

meeste voordeel 1 maand proefabonnement 0,00 per week 12 maanden 1,45 per week meeste voordeel 24 maanden 1,25 per week

2. Vul je e-mailadres in

Beveiligde transactie

Ik ga akkoord met de abonnementsvoorwaarden.

Health

Reacties

Meer P-verhalen

Marc Van Ranst katapulteert de wetenschap terug naar de Middeleeuwen

Joël De Ceulaer: een ‘senior writer’ met een groot ego en weinig feitenkennis

België: Bananenrepubliek 2.0

De 7 magische cijfers die je gezondheid onthullen

Januari: de guillotine voor de liefde

📸 Platinum-digger aan het woord: “Ik heb een luxe leven dankzij getrouwde mannen”

Limburgse: “Dat Duitser in mijn oog kwam, was wel minder.”

Ufo-waanzin in New Jersey én Groot-Brittannië: dit zijn de grootste ‘encounters’ volgens expert

Haar orgasmes boosten in 2025? Dit simpele geheim werkt écht!

Bendedossier - Kroongetuige: “Daders in Nijvel spraken Frans met Vlaams accent”

© 2025 P-magazine

Algemene voorwaarden | Privacybeleid | Contact

Zoeken