Start Magazines Zoeken Shop

7 oefeningen voor aan je bureau om van die ‘kantoorbips’ af te komen

Stefan Lambrechts - 09-08-2024

Ben je bang dat je kont verandert in een plat pannenkoekje door al dat zitten op kantoor? Geen zorgen, we hebben een paar simpele oefeningen die je gewoon aan je bureau kunt doen, zonder dat je je stoel hoeft te verlaten. Deze zijn voor dames en heren. Wij mannen zien graag ronde billen bij de dames, maar andersom geldt dat evenzeer. Voor sommige oefeningen, hoef je jouw bureaustoel zelfs niet te verlaten.

Onbeperkt PNWS.be?

1. Kies je abonnement

Onbeperkt P+ artikels

Archief digitale magazines (pdf)

meeste voordeel 24 maanden 1,25 per week 12 maanden 1,45 per week Maandelijks opzegbaar 1,75 per week

2. Vul je e-mailadres in

Beveiligde transactie

Ik ga akkoord met de abonnementsvoorwaarden.

Al een account of abonnement? Log hier in.

Gratis dit artikel lezen?

Vul je e-mailadres in, je hoeft geen abonnee te zijn.

Binnen 1 minuut geregeld!

Reacties

Meer P-verhalen

Deze haatprediker krijgt centjes van de overheid én de media

Liefde op bestelling: het liefdesdrankje dat zelfs Cupido jaloers maakt

Van hulpverlener tot roofdier: hoe vluchtende vrouwen hun lichaam moeten geven voor overleving

Sjoemelende sossen: van oliesjeiks tot oepsje’s

Censuurbook: Hoe Facebook P-magazine monddood maakt op bevel van 'hogerhand'

Sjoemelende sossen: van telefoonlijn naar geldlijn

“Sinterklaasfeest moet hertekend worden: voortaan Nicole en Witte Poes”

🎥 ‘Klimaatredders’ willen taksen op vlees invoeren, maar slaan zelf vegetarisch buffet over

Vlaamse zaakvoerder: “Mijn flirterige, knappe bediende verwoestte mijn leven”

Pittige brunette: “Op die Oost-Vlaamse parking kan je ons wel eens ‘betrappen’”

Lees meer

Bendedossier: “Drie afzonderlijke teams kregen militaire training” - eerste team is zelfs gekend en ontmanteld

Schrik zit er goed in bij diehard-fans van spuitjes en coronamaatregelen

Antwerpse Sarah trekt op date: “Als je dit leest: bedankt voor je flater!”

Laat de heksenjacht van Trump maar beginnen!

“Ik doe kabel om klink ‘s nachts, anders ga ik figuurzagen met andere mannen”

📸 Marc Van Ranst ziet zichzelf nog steeds als enige hoeder van de echte wetenschap

Zo veel ton CO2 stuurt wonderoplossing van groene grapjurk Tinne de lucht in

Kempense: “Hij smeekte me hem te laten spuiten, maar dat was niet de deal”

Doekje voor het bloeden: de gesubsidieerde pers krijgt wat te slikken

Antwerpse Sarah trekt op date: “Hij maakte scène omdat ik niet van bil met hem wilde”

📸 Politiek schandaal: ambtenaar maakt pikante filmpjes met 400 verschillende vrouwen

Meer P-verhalen

© 2024 P-magazine

Algemene voorwaarden | Privacybeleid | Contact

Zoeken