Start Magazines Zoeken Shop

Inloggen

Log in of maak je account aan.

Login with google

Login with facebook

Wachtwoord vergeten? Registreren

Registreren

Inloggen

Wachtwoord vergeten

Inloggen Registreren

De ultieme gids om te stoppen met roken: van nicotine naar niks

Stefan Lambrechts - 04-01-2024

Roken, de verslaving die menig mens in een greep houdt. Een sigaret tussen de vingers voelt als een vertrouwde metgezel, maar laten we eerlijk zijn, het is hoog tijd om die verstikkende band te verbreken. Een nieuw jaar is begonnen en een pakje peuken wordt een stukje duurder. De goede oude rookpauze mag dan wel een sociaal ritueel zijn, maar de schadelijke effecten op je gezondheid zijn als een ongenode gast op je eigen feestje. Dus, hoe kom je van die stinkende stokjes af en omarm je een gezondere levensstijl zonder de nicotine-kick?

Onbeperkt PNWS.be?

1. Kies je abonnement

Onbeperkt P+ artikels

Archief digitale magazines (pdf)

meeste voordeel 1 maand proefabonnement 0,00 per week 12 maanden 1,45 per week meeste voordeel 24 maanden 1,25 per week

2. Vul je e-mailadres in

Beveiligde transactie

Ik ga akkoord met de abonnementsvoorwaarden.

Roken Stoppen met roken

Reacties

Meer P-verhalen

Limburgse: “Ik wees in krantenwinkel naar z’n kruis en vroeg of ik handje mocht helpen”

Zijn het UFO’s, spionnen of iets nog sinisterder? Amerika blijft in de ban van mysterieuze drones

Schandaal in de hoogste kringen: dit hield het Pentagon geheim over Covid!

Russische spionne vertelt hoe ze machtige mannen om haar vinger wond

Antwerpse Sarah trekt op date: “Porsche-pocher met geweigerde bankkaart”

Kerstkiller: hoe je je gasten ongewild vergiftigt met dat ‘heerlijke’ diner

Antwerpse Sarah trekt op date: “Hand schoof onder mijn slipje”

📸 Vrolijke mama: “Ik ga strippen voor de koning!”

“Ik stopte met de pil en toen ging ik op vrouwen vallen”

Coronacrisis: goed onderbouwde studie vindt 16,9 miljoen COVID-19-vaccin-gerelateerde sterfgevallen

Lees meer

Limburgse: “Ik zocht iemand om me oraal te bevredigen”

Over Syrië, de Russische economie en sjakossenmadammen met opgespoten lippen

Zo herken je een Oscarwaardige nep-orgasme-act: 7 signalen die haar verklikken

De rijken plannen slecht, maar dromen groot: België’s miljonairs over hun toekomst

Liefhebbers van lichtekooien opgelet: oplichters vonden manier om je (andere) zakken te ledigen

Hoe je biologische leeftijd stiekem acht jaar terugdraait

Hoe Facebook zijn schaduwspel verderzet: P-magazine nu onder vuur voor posts uit de prehistorie

Antwerpse: “De man van mijn vriendin kwam in mijn mond”

Meer P-verhalen

© 2024 P-magazine

Algemene voorwaarden | Privacybeleid | Contact

Zoeken