Vanaf 1 februari gaan heel wat mensen ‘proberen’ een maand lang geen alcohol te drinken.
Ze zeggen dat één glas alcohol geen kwaad kan. Maar het is niet omdat ze dat zeggen dat het niet schadelijk is en dat het een goed idee is. Alcohol is en blijft een drug en een drug kan verslavend zijn.
Ze zeggen dat je niet meer dan 10 glazen wijn of bier per week mag drinken om gezond te blijven en dat je zeker twee dagen zonder alcohol moet inlassen.
Ze zeggen dat rode wijn gezonder is dan witte wijn en dat een glas rode wijn per dag zelfs ronduit goed zou zijn voor je gezondheid. Wel rode wijn is rood omdat in de schil zogenaamde polyfenolen zitten, en die zouden celveroudering tegen gaan.
Maar ach, ze zeggen zoveel. Daarom laten we het de universiteit van Vlaanderen even zeggen.
