Heb je het altijd ‘druk, druk, druk’ maar voer je in de praktijk amper wat uit? Dan ben jij een ‘busy bragger’. Veel lullen, weinig gaten vullen, maar wel lekker belangrijk doen. Zowat alle collega’s haten je, laat dat echter geen domper zijn.
Leuteren over hoe druk je het hebt
Lig je altijd maar tegen iedereen te leuteren hoe druk je het hebt, maar voer je eigenlijk bitter weinig uit? Dan maak je jezelf niet populair bij vrienden en collega’s. Uit een onderzoek aan de Universiteit van Georgia blijkt dat je collega’s je in heel wat gevallen minder sympathiek en competent vinden. Bovendien word je ook minder geholpen. Constant liggen mekkeren zou dus weleens tegen je kunnen werken …
Niemand heeft je graag
Wil dit zeggen dat je geen stress mag hebben? Uiteraard wel, want oprechte stress zorgt helemaal niet voor een negatieve perceptie. Het gaat echt wel om de fakers. Als je overdrijft keren de mensen zich van je af. Uit het onderzoek blijkt ook dat jouw fake stress aanstekelijk kan werken bij de collega’s en dat je hen er effectief meer stress door bezorgt.
Hoe je dan wel met je stress omgaat? Door eerlijk en bescheiden te zijn. Je voordoen als Superman werkt niet. Plus lig niet constant te janken hoe druk je het hebt, maar doe het simpelweg wat rustiger aan en/of doe echt je best. Van doen alsof word je zelf niet vrolijker en je collega’s lusten je na een tijd rauw. Stof om over na te denken!
