De waarheid achter je zomerhumeur.
Wanneer de zomer zijn heetste uren bereikt, willen mensen al eens van lome luilak naar agressief ettertje transformeren. De zon lijkt niet alleen je huid te branden, maar ook je gemoedstoestand op te warmen. Waarom heb je die extra uitbarstingen van woede als het heet is?
De hittemachine: wetenschappelijk verklaard
Blijkbaar zorgt de hitte niet alleen voor je aanhoudende verlangen naar airco en ijsjes, maar ook voor een stijging in straatgeweld. Volgens het brein van de Rijksuniversiteit Groningen, Hedderik van Rijn, blijkt uit een studie uit Nieuw-Zeeland dat een temperatuurstijging van 1 graad Celsius gelijkstaat aan een toename van 1,5 procent in gewelddadige incidenten. Dus, als je je buurman met zijn barbecue-aanvallen op je zenuwen werkt, weet je nu waarom je de neiging hebt om het op een ruzie te zetten.
Waarom je in je bubbelbad schreeuwt
De verklaring is zowel simpel als irritant: je lichaamstemperatuur stijgt, wat je interne chemische processen en klok versnelt. Van Rijn legt uit dat proefpersonen die in een bubbelbad werden geplaatst – ja, die dingen waar je normaal gesproken je kater in verdrinkt – sneller keuzes maakten. Blijkbaar is je brein net zo goed opgewarmd als je opblaasbare flamingo. “Mensen in een bubbelbad maakten keuzes sneller dan normaal,” zegt Van Rijn in ‘Het Laatste Nieuws’. “Ze vonden het niet nodig om diep na te denken.”
Snelle keuzes en snel ongerust
Snel kiezen lijkt misschien handig bij het kiezen van een soort ijsje, maar als het aankomt op belangrijke beslissingen – zoals of je je buurman met zijn weekelijkse grasscheerpartij moet negeren of je toevlucht moet nemen tot een daverende ruzie – werkt het tegen je. Hoe sneller je keuzes maakt, hoe minder tijd je hebt om de feiten te overpeinzen, en dat leidt vaak tot keuzes op basis van… wel, frustratie.
Dus, als je je deze zomer weer afvraagt waarom je om het minste of geringste over je toeren raakt, kijk dan niet verder dan je thermometer. Het blijkt dat je lichaam je niet alleen opwarmt, maar ook je geduld doet smelten. Zet de ventilator aan, neem een koude douche, en probeer te voorkomen dat je je energie steekt in het uitfoeteren van de lokale bevolking. En voor je het weet, is je zomerhumeur weer koel en kalm als een diepvriesmeloen.
En dan is er de alcohol
Bij warm weer denken we al snel aan vakantie of een gezellig drankje op het terras. “En wellicht is dat ene glaasje alcohol wel de reden van dat opstootje”, vertelt van Rijn. “Door alcohol gaan de remmen nu eenmaal los.” Dus: drink, maar drink met mate(n).
