Zanger Bart Kaëll blijft al jarenlang energiek en vitaal op het podium, maar dat betekent niet dat hij fan is van elke vorm van sport. In de podcast ‘Alles goed?’ met Evy Gruyaert vertelt hij op openhartige wijze hoe hij zijn conditie onderhoudt.
Het geheim van Kaëll? Slechts een kwartiertje zwemmen per dag. Niet langer, want anders zou het plezier eraf gaan. Dankzij een zwembad thuis kan hij zijn ritueel makkelijk volhouden. Geen marathon, geen crosstrainer, gewoon waterpret met resultaat.
Hardlopen: een marteling
Joggen daarentegen… een regelrechte ramp. Kaëll beschrijft zijn eindeloze aftellen naar bomen, palen en andere ijkpunten tijdens het lopen. Zijn conclusie: “Nee, dit is niets voor mij.” Evy Gruyaert kon het niet laten een grap te maken over haar bekende hardloop-app, maar zelfs dat veranderde niets aan zijn afkeer van de sport.
Fitnessapparaten?
Ook een crosstrainer in huis bleek een flop. Kaëll keek constant op de klok en was na vijf minuten al uitgeput. De boodschap van Bart Kaëll is glashelder: blijf weg van de sporten die je niet leuk vindt. Wandelen en zwemmen doet hij graag, en dat blijkt voor hem meer dan voldoende.
