Leven moet je leren.
“Angst is maar voor even, spijt is voor altijd”, zingt Kommil Foo. “Je kan niet eeuwig bang zijn voor het verliezen van de strijd.”
Heb je ooit een beslissing genomen waar je later spijt van had? Je bent niet alleen. De meeste mensen kennen dat gevoel van leegte, vermengd met een zweem van woede. Je geest raast door alternatieve tijdlijnen waarin je iets anders deed en de dingen beter afliepen.
Hoewel veel spijt klein is en snel wordt vergeten - zoals de stomme opmerking die je op sociale media hebt gemaakt - is er ook spijt die blijft bestaan. Het worden opvallende 'schuifdeur'-momenten waarvoor je je gemakkelijk een betere verhaallijn voor je leven kunt voorstellen.
In een grote studie werd aan Amerikanen gevraagd van welke levenskwesties ze het meest spijt hebben. De uitkomsten komen bijna helemaal overeen met onderzoeken over de spijt die terminale patiënten hebben over het leven dat ze bijna gaan verlaten.
- Ik zou willen dat ik de moed had gehad om een leven te leiden trouw aan mezelf, niet het leven dat anderen van me verwachtten.
- Ik zou willen dat ik niet zo hard had gewerkt.
- Ik zou willen dat ik de moed had gehad om mijn gevoelens te uiten.
- Ik zou willen dat ik in contact was gebleven met mijn vrienden.
- Ik zou willen dat ik mezelf gelukkiger had laten zijn. Want het geluk zit in de reis, niet alleen in de bestemming, waar je nooit bent toegekomen.
